Clases de Yoga, Baile y Pilates/Barre
Anandamaya te ofrece bienestar físico, mental y emocional para ti
En Anandamaya nos especializamos en dar
clases de yoga en la ciudad de Colima. Brindamos bienestar físico, mental y emocional a través de prácticas diseñadas cuidadosamente para adaptarse a las necesidades de cada alumno.
Contamos con un equipo de maestros altamente capacitados y con amplia experiencia, quienes guían cada clase de manera personalizada, asegurándose de que nuestros alumnos avancen de forma segura, consciente y progresiva.
Una de nuestras principales fortalezas es el seguimiento cercano que ofrecemos, pues trabajamos con grupos reducidos para atender a cada persona de manera puntual y respetuosa. En Anandamaya ningún alumno queda rezagado: los maestros están capacitados para adaptar la clase a las necesidades de cada alumno, adaptando la práctica a sus posibilidades y cuidando su evolución.
Nuestras instalaciones están pensadas para ofrecer un ambiente cómodo, funcional y seguro, ideal para personas que buscan mejorar su salud integral. Contamos con grupos y clases para todas las necesidades: ofrecemos clases de:
- Yoga para embrazadas: para trabajar con las necesidades básicas para tener un embarazo cómodo y sano, además de preparar al cuerpo para un parto suave.
- Vinyasa Yoga: para los que buscan una práctica más dinámica.
- Hatha Yoga: pensado principalmente para los que buscan una práctica más suave, personas que tienen alguna dificultad en el movimiento o adultos mayores
- Baile: es una clase dinámica y divertida, en donde exploramos diversos tipos de baile, principalmente ritmos latinos.
- Pilates/Barré: una clase que sirve para tonificar y fortalecer el cuerpo, además de trabajar con la flexibilidad y elasticidad muscular y articular.
Nuestros horarios de clases:
Costos por mensualidad
En Anandamaya, creemos que nunca es tarde para empezar a cuidar de uno mismo. Aquí encontrarás no solo un espacio para ejercitarte, sino un entorno donde serás acompañado, respetado y motivado a descubrir los beneficios de una práctica consciente.
Te invitamos a conocernos y a comenzar este camino hacia el bienestar integral, de nuestra mano y a tu propio ritmo.
